為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體港香蘭科學中藥目錄呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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工商時報【林憲祥╱高雄報導】

中鋼董事長翁朝棟樂觀審慎看待今年鋼鐵景氣,他表示,對於鋼鐵景氣,他已耳聞到「濃濃的馬蹄聲」。中鋼將於農曆年後開出第2季內銷盤價,市場預期,將開出上漲的紅盤。

翁朝棟昨(24)日在高雄產業界與媒體的年終尾牙餐會上,做了上述表示,參加的業者代表尚包括中鋼總經理劉季剛、中鴻總經理黃華銘直銷 保健 食品、盛餘總經理程贊育及海光總經理劉明潭等多人。

鋼鐵類股昨日漲跌互見,其中中鋼(2002),每股下跌0.05元,收盤價為25.20元、單日跌幅0.27,單日成交量7,453張,中鴻(2014)每股上漲0.10元,收在10.70元,單日漲幅0.94%,單日成交量17,167張,盛餘(2029)每股上漲0.20元,收在35.25元,單日漲幅0.57%,單日成交量1,304張,新光鋼(2031)每股上漲0.15元,收在22.60元,單日漲幅0.67%,單日成交量2,970張,三星(5007)每股上漲0.40元,收在53.00元,單日漲幅0.76%。

展望農曆年後的市場景氣,翁朝棟認為,他只聞到「濃濃的馬蹄聲」,對於年後的鋼鐵景氣,抱持審慎樂觀的態度。目前在原料成本有撐,且國內外市場仍處在穩定的狀態,因此鋼價仍可望獲得有力支撐。

對於川普上任美國總統後的情勢,他表示,川普只針對不公平的貿易競爭,對於台灣出口貿易影響不大。

對於財政部已對6國進口的碳鋼鋼板和大陸、韓國進口的鍍鋅鋼板,做成終判,確實有對國內相關產業造成損害事實,對此,鋼鐵業界咸認,未來將伴隨進口貨的減少,將有助於鍍鋅和烤漆鋼板拓展國內市場,且價格上也將會比較穩定。

盛餘總經理程贊育表示,財政部對進口鍍鋅鋼板做成終判,預期不僅對相關業者拓展國內市場有很大的幫助,售價上亦會比較穩定。

此外,美亞(2020)等製管業者表示,隨著上游熱軋原料成本的推升,2月份內銷產品價格,跟著上漲,包括鍍鋅鋼管和黑鋼管產品,每公噸調漲新台幣600元,調漲後鍍鋅鋼管每公噸牌價在3.3萬元~3.4萬元,且黑鋼管調漲後每公噸牌價逾2.6萬元。

女性最好不戴胸罩

據英國《每日郵報》(The Daily Mail)和《電訊報》(The Telegraph)報導,最近一項法國的研究指出,佩戴胸罩對胸部實際上一點好處都沒有,並建議女性最好不要戴胸罩。

多年來女性一直被教育要戴好胸罩,可以保護乳房,對抗重力以免下垂。然而,一項法國的研究指出,佩戴胸罩對胸部實際上一點好處都沒有,並建議女性最好不要戴胸罩。

位於法國貝桑鬆的弗朗什-孔泰大學(University of Franche-Comte)的讓-丹尼斯·羅伊朗教授(Professor ??Jean-Denis Rouillon)耗費了15年時間研究330名女性的骨骼數據,並且得出結論:胸罩並非必需品。

而且,胸罩可能成為“凶兆”。羅伊朗教授說:“無論醫學上、生理學上、還是解剖學上,讓乳房對抗重力,都不會有任何好處。”

研究稱,數據顯示不戴胸罩的女性,胸部反而更堅挺,下垂情況更少,而且更重要的是,不戴胸罩的女性遭遇背痛的可能性更低。

運動科學專家從1997年就開始研究相關課題,通過計算尺和卡尺,??他們發現不戴胸罩的女性,乳房中心點的高度比戴胸罩要高7毫米。羅伊朗教授認為,如果開始戴胸圍,乳房會變得過分依賴內衣的支持,因為人體原本用來支持乳房的肌肉一直沒有用武之地,於是很快退化。但他強調,雖然研究初步結果顯示,胸罩並非必需品,但如果女性已經穿戴多年,他不建議馬上放棄胸罩。

在貝桑松大學醫院參與實驗的女性則表示,停止戴胸罩,讓她們的背痛問題得到緩解。

在英國,研究者針對絕經後女性的調查同樣發現,戴胸罩的女性更容易遇到乳房脹痛。

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